忘れっぽい にもアロマはお勧めです。
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若いときはすぐに覚えられて、忘れなかったことも、年を重ねる内に、あれ、あの人、誰だっけ？と名前が出てこなかったり、新しいことを覚えて、その場では「よーし！！！」とばっちり覚えたつもりが、あれ？なんだっけ。。。と思い出せない なんてこと、ありませんか？
できる限りいつまでも脳も若々しく過ごしたいなと思う今日この頃です。
脳には短期記憶と長期記憶があり、短期記憶の中で重要だと認識すれば、それは長期記憶を格納する脳へ送られます。物覚えが良いは、この長期記憶をすれば良いのです。
この長期記憶を促す脳内伝達物質にβエンドルフィンがあります。
βエンドルフィンは、他にも、鎮痛や多幸感、免疫力の強化を引き出す作用があり、楽しい、気持ちが良い、心地よい、リラックスできる といったポジティブな刺激を得た時に分泌されます。
アロマトリートメントでは、精油の香りとタッチングの心地よさで心地よい刺激を心身で感じリラックスして頂けます。
体も心も癒され、若々しい脳を保ちませんか？
アルツハイマーにもアロマテラピーはお勧めなんです♪
精油のもつ成分や脳への刺激を含め、アルツハイマーとアロマテラピーについては、また次の機会に詳しくご紹介いたします。
